Hypothèse qui semble confirmée par une étude Le secret du succès?

Certaines personnes affrontent les défis de la vie avec une étonnante résilience, tandis que d'autres ont plus de difficulté à s'y adapter. Les adeptes du développement personnel attribuent cela au pouvoir de la pensée positive. Une hypothèse qui semble confirmée par une étude norvégienne publiée dans la revue «Acta Psychologica».

Hermundur Sigmundsson et Monika Haga, chercheurs à l'Université norvégienne des sciences et de la technologie, ont étudié les mécanismes de la réussite en analysant les profils de 1548 volontaires âgés de 13 à 77 ans. Leur recherche s'est focalisée sur trois facteurs qui, selon eux, jouent un rôle déterminant dans l'accomplissement de nos objectifs: la passion, la persévérance et la croyance en sa capacité à réussir.

Il semblerait que les individus dotés d'une attitude positive montrent plus de passion et de détermination que ceux à la mentalité négative. «Nous constatons de grandes différences en termes de passion et de persévérance lorsque nous comparons les 5% ayant l’attitude la plus positive aux 5% les plus négatifs», explique Hermundur Sigmundsson dans un communiqué.

Cette attitude positive, que les scientifiques qualifient d'«état d'esprit de développement», va bien au-delà du simple optimisme. Elle façonne profondément notre approche pour définir et réaliser nos ambitions. Même si la confiance en soi n’est pas donnée à tous dès le départ, elle peut se cultiver. Une fois acquise, elle devient un levier puissant, alimentant à la fois la passion et la persévérance indispensables à la réussite. En somme, adopter une mentalité positive revient à insuffler ce que Sigmundsson décrit comme le sentiment du «JE PEUX».

Ainsi, plus que le talent ou l’intelligence, la véritable clé du succès résiderait dans «la positive attitude», pour reprendre les mots de la chanteuse Lorie. Cela implique d’accepter les échecs comme des étapes formatrices, tout en conservant une foi inébranlable en sa capacité à s’adapter et à évoluer. Pour avancer sur le long terme, il est crucial de savourer chaque petit succès et de trouver de la satisfaction dans le chemin parcouru. De quoi aborder la fin de l’année avec plus de philosophie.