Actu people Britney Spears manque de confiance en elle

Britney Spears est honnête sur ses problèmes de santé mentale. Dans une vidéo postée sur Instagram, elle a notamment évoqué ses problèmes d'estime.

Britney Spears a évoqué ses problèmes de confiance en elle dans un nouveau post Instagram. La popstar de 37 ans s'est ouverte sur le réseau social, partageant avec ses fans une courte vidéo dans laquelle elle détaille ses insécurités, notamment liées à son apparence physique.

« Le langage corporel est la clé de tout, a-t-elle posté en légende de la vidéo. La façon dont vous parlez, et dont vous vous déplacez, affecte votre humeur. J'ai des problèmes d'estime de moi, donc je m'avachis. Ces poses m'aident à me sentir plus forte tous les jours, et c'est plutôt drôle de les faire. Je me sens si différente à chaque fois que je les fais, parce que je n'ai pas l'impression de sortir mon dos ! » Dans la vidéo, on peut voir la star expliquer à ses fans qu'elle travaille avec son coach pour pouvoir faire des ponts.

La chanteuse a aussi partagé une photo d'elle et de son coach la tenant en équilibre pendant qu'elle effectue la position yoga du plongeon du cygne.

Britney Spears a passé du temps cette année dans un centre de soin.