Update nach Krebs Sonya Kraus: «Mir geht es unverschämt gut»

TV-Moderatorin Sonya Kraus hat ungeschminkt über ihre Krebserkrankung gesprochen, um anderen Mut zu machen. Jetzt sagt sie in einem neuen Interview: «Mir geht's unverschämt gut.»

Carlotta Henggeler

27.3.2024

Carlotta Henggeler

Die Kölner TV-Moderatorin Sonya Kraus («talk talk talk») hat immer ungeschminkt von ihrer Brustkrebserkrankung berichtet. Kraus erkrankte vor über zwei Jahren. Sie unterzog sich einer doppelten Mastektomie und machte eine Chemotherapie.

Dabei zeigte sich Kraus immer in der Öffentlichkeit und berichtete schonungslos über die Krankheit. In Videos präsentierte sie ihre Perücken, die sie liebevoll «Fiffi» nennt und zeigte sich auch kahl.

Damit wollte die 50-Jährige anderen Betroffenen Mut machen. 

Rund eineinhalb Jahre nach ihrer Behandlung meldet sich Kraus in einem Interview mit dem Magazin «bunte.de» zu Wort und berichtet, wie es ihr inzwischen gesundheitlich geht. Sonya Kraus erzählt, es gehe ihr «unverschämt gut». 

Sonya Kraus hat eine Botschaft: «Es gibt Hoffnung! Ich bin heute völlig frei von Ängsten.»

Um sich gut zu fühlen, hat Kraus ein einfaches, aber starkes Rezept: Bewegung. «Ich habe nach der Chemotherapie mit Hatha Yoga begonnen, was sehr anstrengend ist und toll für die Muskulatur.»

Sonya Kraus über ihren Brustkrebs«Auf dem Kopf wird es kahl, aber was soll's»

Ausserdem hat die 50-Jährige wieder mit Ballettunterricht begonnen, wo sie neben Teenagern Übungen mache. 

Auch ihre Ernährung hat Kraus angepasst, sie lebt flexi-vegan. Das heisst, sie isst kein Fleisch und konsumiert keine Milch. Das funktioniere perfekt für sie.

Kraus: «Ich fühle mich gesegnet, dass mich diese Zeit nach vorne gebracht hat»

Sonya Kraus sieht nach der schweren Zeit viel Positives im Leben. So freut sie sich zum Beispiel, wieder mehr Haare zu haben. Die Krankheit habe sie ausgeglichener werden lassen. Sie sei heute relaxter, resilienter und mutiger als zuvor: «Ich habe eine tiefe Ruhe und Selbstsicherheit. Ich bin fest überzeugt, dass ich heute besser mit einer Krise umgehen kann. Ich fühle mich gesegnet, dass mich diese Zeit nach vorne gebracht hat.»

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