Avant un tournage Hugh Grant dévoile sa technique de relaxation

Hugh Grant a adopté plusieurs habitudes et exercices pour se détendre face à une caméra. L'acteur britannique a avoué à BBC Radio 2 qu'il redoutait tout particulièrement les scènes où ses personnages ne s'exprimaient pas.

Hugh Grant a révélé qu'il écoutait de la musique classique sur le chemin d'un tournage pour se détendre.

La star de «Coup de Foudre à Notting Hill »a adopté cette habitude au moment d'interpréter le politicien Jeremy Thorpe, grand amateur du genre, dans la mini-série de 2018 «A Very English Scandal».

Il a alors découvert que la musique classique avait un effet relaxant sur lui.

«Je dois écouter beaucoup de Beethoven et faire des respirations vraiment stupides avant de pouvoir me sentir totalement calme devant la caméra, ce que j'ai recherché pendant 40 ans», a-t-il récemment affirmé dans BBC Radio 2. «C'est pourquoi, sur le chemin du travail et au travail, j'écoute beaucoup de musique classique».

L'acteur de 64 ans a précisé qu'il avait commencé près de vingt ans auparavant à effectuer des exercices de respiration sur les conseils d'un thérapeute après avoir souffert de crises de panique sur les plateaux de tournage. «C'est bizarre, vous le faites pendant 5 à 10 minutes et puis soudain, vous commencez à atteindre un état (de calme)», a-t-il remarqué.

Hugh Grant trouve particulièrement angoissant de ne pas avoir de texte au moment de passer devant la caméra.

«J'aime bien parler, ça me détend, et je redoute les moments où l'on me dit: "OK Hugh, c'est juste toi qui réagis, il n'y a pas de mots, on va juste zoomer sur ton visage pendant une minute"», a-t-il confié. «C'est difficile. Je peux faire les 10 premières secondes et traditionnellement ma mâchoire commence à se crisper et je commence à me dire, "Qu'est-ce qui se passe ici?" Mais je crois que j'y arrive maintenant».

Le nouveau film de l'acteur, «Heretic», sortira le 27 novembre en France.

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