Neues Buch «Der Berset-Code» Diese Lebensweisheiten hat Alain Berset für dich parat

Im Buch «Der Berset-Code» schildert der einstige Gesundheitsminister zusammen mit einem Psychiater, wie er mit dem Druck der Pandemie umging. Dazu gibt er Tipps für das Leben.

Dominik Müller

20.11.2024, 08:54

Dominik Müller

Alt Bundesrat Alain Berset gibt in seinem neuen Buch «Der Berset-Code» Ratschläge fürs Leben. Das als Gespräch mit dem Neurowissenschaftler und Psychiater Gregor Hasler konzipierte Buch nimmt aber auch die Themen Corona, Affären und Politik auf.

«Ich habe in der Politik immer intuitiv entschieden, Bauchgefühle sind wichtig», sagt Berset im rund 200-seitigen Buch, das seit Dienstag im Buchhandel erhältlich ist. Diverse Medien nahmen das Buch für eine Rezension auf.

Der ehemalige Gesundheitsminister gebe in dem Buch auch Tipps für das Leben, hiess es da. So sollen zum Beispiel junge Menschen die Komfortzone verlassen und reisen, denn dann sei man gezwungen, neue Kontakte zu knüpfen.

Und man solle sich zeigen, wie man sei. Er sei zwar Gesundheitsminister gewesen, rauche aber ab und zu gerne eine Zigarre. Es sei nicht gut, seine Zigarren heimlich zu rauchen. Auch Ernährungstipps gibt der Freiburger. Seit der Pandemie hat der SP-Politiker den Fettanteil reduziert und weniger Fleisch gegessen.

Eine besondere Salatmischung habe er sehr gerne verspeist. Seine Mitarbeitenden hätten sich darüber lustig gemacht, dass er täglich denselben Salat mit glatter Petersilie, Zwiebeln, Fetakäse und Olivenöl gegessen habe, zitierte «Blick» aus dem Buch.

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