Etude Coupe menstruelle: aussi efficace que les tampons ou les serviettes 

Encore méconnues, les coupes menstruelles sont pourtant une alternative efficace aux tampons et aux serviettes. C'est ce qu'il ressort d'une étude publiée dans The Lancet.

La première étude d'envergure sur les coupes menstruelles a conclu que ces produits étaient aussi sains et efficaces que n'importe quel autre produit d'hygiène intime comme les tampons ou les serviettes. Les chercheurs, qui ont analysé les données de 43 études différentes sur 3300 femmes et jeunes filles, affirment que ces coupes fuient autant ou moins souvent que toutes les autres solutions utilisées par les femmes.

«Malgré le fait que 1,9 milliard de femmes dans le monde ont l'âge d'avoir leurs règles – et passent environ 65 jours par an à gérer leur flot menstruel – il y a peu d'études de qualité sur les produits sanitaires. Nous voulions régler ce problème en assimilant le plus de connaissances possibles sur les fuites, l'aspect sanitaire et l'acceptabilité des coupes menstruelles, en les comparant à d'autres produits», a indiqué l'auteure de l'étude, le Professeur Penelope Philips-Howard, de la Liverpool School of Tropical Medicine.

Aucun risque d'infection supplémentaire

Les chercheurs affirment que 70% des femmes qui ont tenté d'utiliser des coupes menstruelles ont continué à s'en servir après la période d'essai. «Pour les consommateurs qui achètent des produits menstruels, ces résultats soulignent le fait que les coupes sont sécurisées et coûtent beaucoup moins cher. Nos travaux indiquent par ailleurs que l'éducation menstruelle ne donne pas assez d'informations sur tous les produits accessibles», a ajouté le Docteur Julie Hennegan de la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health.

Par ailleurs, aucun risque d'infection supplémentaire n'aurait été repéré avec ces coupes menstruelles, bien que les chercheurs aient identifié 5 cas de choc toxique. Pas assez pour déterminer si cela était dû aux coupes ou à un problème d'hygiène plus général.

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Un gommage doux est la meilleure solution pour entretenir ce teint hâlé que l'on a passé tout l'été à travailler. Deux fois par semaine, faites un gommage pour enlever les cellules mortes et éviter de peler !

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Si on a vécu d'amour et d'eau fraîche tout l'été, à la rentrée, on garde au moins une chose pour le teint : l'eau ! Buvez, hydratez-vous de l'intérieur et vous éviterez l'effet peau de crocodile.

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Se laver avec une fleur de douche est un moyen doux et efficace pour enlever les cellules mortes au quotidien et redonner de l'éclat à votre peau hâlée.

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On ne le dira jamais assez : la crème solaire se met tous les jours en été, même en ville, et même si le temps paraît trop couvert. Les rayons UV traversent les nuages !

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Important en été : bien hydrater ses ongles, des mains, comme des pieds ! Le top ? L'avocat ou l'abricot.

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